倒是这里要有个值得思考的案例。前一天晚上，先把车开到宿舍那边去，花了30多分钟找停车位，最终还是没有找到，只有再开回来练习。实际上，这30分钟就足够练习1次八段锦或者练习1遍太极拳了。很明显浪费了时间。今天晚上就十分明确。看到差不多9点半的时间了，估计那边没有停车位且10点前一半都会有贴单子的，所以就直接先果断开始练习。同样的时间，同样的事情，不同的决心，不同的决定，不同的选择，当然也是不同的结果。这带给我的思考和启发是，要做一件事情，一定要先从内心当中下定决心，只要下定了决心，就一定会制定计划和目标，盯着目标，自然会安排时间和行动来落实。至于想七夜雪尽一切办法，都是下定决心之后的必然选择。下定了必然的决心，确定了清晰的目标，制定了行动计划，根据不同的条件、时间和空间状态选择了最优和最恰当的方法路径，要做的事情必然也就能够实现。这也正好是金一南教授说的：战胜敌人有两次，第一次是在内心中。改编一下，实现目标有两次，第一次是在内心中。早上和中午的空闲时间里练习毛笔字，练习毛笔字的时间自己可以掌控，只要没有重要的事情，一般我可以充分利用上班前和中午的休息时间来练习。

　　其实最近在练习毛笔字的过程中，出现了一个典型的案例。就是早上时间虽然很赶，但是我仅仅用2分钟的时间就做好了准备。（平日把毛笔字相关的装备都准备好，以便快速行动，这个也是提高效率的好方法。）赶在上班前仅仅练习了10分钟的时间。但是，这10分钟是的的七夜雪确确的在练习的过程当中度过的，而不是在纠结和犹豫要不要练习、值不值得练习、麻不麻烦的这些内耗中浪费的，所以是非常有价值的。中午休息时间，抽出了20分钟又用来练习毛笔字。如果这20分钟用来刷短视频的话，很快就过去了。但是如果用来练习字的话，过程很充实，也会越来越让自己喜欢自己的手中之事。晚上的时候，还是想办法抽取了20分钟的时间来练习毛笔字。从整个这个过程中来看，10分钟，20分钟，20分钟加起来，竟然有50分钟的时间。很明显，这就是积少成多，聚沙成塔的一种典型方法。

　　所以，只要自己愿意了，下定决心了，那一定就会有行动，行动了自然会有结果。七夜雪